Dazu wertet das menschliche Hormonsystem die Lichtzusammensetzung der Umgebung aus. Das geschieht in der Zirbeldrüse, einer hormonausschüttenden Drüse des endokrinen Systems, welches nicht nur anatomisch aus ähnlichen Zellen besteht, wie die Netzhaut des Auges, sondern sogar eine direkte Verbindung zum Auge hat. Bei genügender Helligkeit wird Serotonin produziert, ein Hormon, das die Wach-Mechanismen nährt und das Nervensystem stabilisiert.
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